Lucy Sun
2021年4月12日
在《烏尤尼鹽沼 旅遊攻略大全》裡有提過，因為烏尤尼鹽沼的海拔很高，氣候終年乾冷。不論是什麼時候去，都很冷。
一定要帶足夠的保暖衣物，像是厚外套、毛帽等等，另外，由於早晚溫差很大，最好使用洋蔥式穿搭，短袖、長袖、毛衣、外套⋯⋯
☀ Lucy's tip:
身為背包客的我，覺得最好用的是輕羽絨外套，保暖、輕便、體積小。
烏尤尼鹽沼位於海拔3600公尺的高度，對於不習慣高山稀薄空氣的人來說，會需要一點時間適應，最糟的情況是得到高山症。
若是參加三天兩夜的旅遊團，更要有心理準備，從鹽湖到國家公園是一路爬升，第三天去的火山，甚至到達海拔5000公尺之高。
想要預防高山症、減緩身體不適，最簡單又有效的方法就是喝古柯茶（coca tea）。大部分的商店都買得到古柯葉，而旅館的早餐也會有古柯茶，早上喝個一、兩杯，就已經足夠了。
雨季時，烏尤尼鹽沼全是積水，若是想要自由地在天空之鏡上玩耍、拍倒影照，最好著穿雨靴。當然，對於背包客來說，帶著一雙雨靴旅行根本是天方夜譚。
好消息是：如果是參加日落團、日出團這種專門“找水”的旅遊團，大部分的旅行社都會免費提供雨靴。然而，其他的一日團、三日團這些就不一定了。
簡單的解決方法是：先在拉巴斯（La Paz）或是其他的大城市買一雙便宜的雨靴，玩完烏尤尼鹽沼後，把雨靴留在當地，或是送給其他遊客。這裡的物價很低，低到讓人真的不會心痛。
如果參加三天兩夜的旅遊團，有點像是去露營或登山，要在大自然裡待三天，中途不會經過城市、小鎮，當然也沒有商店，所有需要的東西都要在烏尤尼小鎮買好。
旅行社街旁邊就有很多小雜貨店，那裡可以買到所有去鹽湖會需要的東西。
依個人的需要，一定要帶夠飲用水。在烏尤尼小鎮街上那些專門給遊客的雜貨店，就能買到大瓶的礦泉水，放在車上，也沒有太重的問題。
另外，旅遊團吃的食物其實很不錯，應該不會被餓到。不過坐車的時間很長，還是要準備些零食來消遣一下，反正天氣冷，需要比較多的熱量。
因為環境偏遠，三日團住宿的旅館多半用電很吃緊。並沒有給客人用的插座，房間裡沒有插座，也很難在其他地方找到插座，除非很會講好話，老闆說不定會讓你用他們自己用的插座，讓主人把他們自己用的借客人們插，不然通常都沒得充電。
因此，在出發之前，最好就把所有電器都充滿，不管是手機、相機，有行動電源更好，這些可是要撐三天啊。烏尤尼鹽沼和國家公園的風景真的美得讓你不想錯失照相的機會。
☀ Lucy's tip:
其實旅遊團的吉普車是可以充電的，只不過要和導遊套交情。
我們團裡的其他人不知道是有什麼問題，動不動就和導遊起衝突，或是不停抱怨，只有我不會，都很難搞，只有我不會和導遊起衝突，也不會抱怨，所以導遊比較喜歡我。當我的手機沒電時，他二話不說就讓我插在車子的USB充電。
烏尤尼鹽沼有一望無際的白色鹽地，就像在雪地裡一樣，白色的鹽地對太陽光的反射率很高，會很赤眼。而鹽湖的旅遊團，都會在這樣白皚皚的鹽地裡待上一整天。
一旦車子開進了白色的鹽沼，一定要戴上太陽眼鏡，保護眼睛。連坐在車上睡覺，也最好不要把太陽眼鏡拿下來。
不僅要帶太陽眼鏡，還要帶鏡片夠黑的太陽眼鏡。如果沒有的話，烏尤尼小鎮上很多小商店都有在賣。
海拔高的地方比較接近太陽，紫外線比較強，別說還加上白色鹽地的反射，在烏尤尼鹽沼是很容易曬傷的。寒冷的天氣又常常讓人忘記防曬，所以一定要注意。
不是戴有帽簷的帽子，就是要塗防曬乳。不怕曬黑，也是要防曬出好笑的痕跡。
我從進了鹽湖就一直戴著太陽眼鏡，沒有特別注意補擦防曬乳，這樣曬了三天之後，才發現鼻梁上曬出了明顯的眼鏡痕。
烏尤尼小鎮還能找到不錯的旅館，如果參加三天兩夜的旅行團，在鹽湖和國家公園裡的住宿都比較簡陋，只有最簡單的設備。就是一張床和兩條毛毯，不會有暖氣。
晚上會降到攝氏5度以下，冬天甚至是負的，真的超冷。睡覺時不想被冷醒的話，最好穿著毛衣和外套，更有效的是戴著毛帽。我穿了七層衣服。
Lucy's tip: 戴著帽子睡覺
全身都躲進被子裡，只有頭留在外面，還是會感到冷的，最好帶著帽子，真的差別很大。
除非花很多錢，不然，三天兩夜團的住宿條件基本上都不太好。除了沒有暖氣，想要洗熱水澡還要多花錢。因為環境的限制，也還能理解。洗熱水澡要多給錢，更糟的是，連給錢也洗不到熱水澡的。
我個人認為，在鹽湖這種又冷又乾的地方，兩天不洗澡真的沒有關係，而且這兩天又沒有運動流汗，幾乎都是坐在車子裡。
省錢不是重點，重點是天氣太冷，連上個廁所屁股都會凍僵，更別說洗澡要把衣服都脫了，真的不會舒服。
不只是因為省錢不想洗澡，更是因為天氣太冷，旅館的浴室沒有暖氣，根本就不想把衣服脫下來。
最好在出發去鹽湖前，就先好好的洗個澡。